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气功入门三大注意(二)

来源:河南少林寺气功培训官网---气功入门/气功纠偏/健身气功/硬气功培训   分类:气功入门,自学气功入门,气功入门呼吸法   发布时间:2018-02-11 15:17:09   阅读次数:

气功入门三大注意(二)
【少林气功培训(0371-62749115)班】:气功入门三大注意之二、气功的意念运用。
这是初练功者最关注的问题,也是最易出错的地方。很多气功功法都靠意念行功。有的初练者就用平时的想象力,想着气行某经某穴。结果掌握不住分寸,劳心费力,身倦神昏。
怎样运用意念才是正确的呢?
打一个比方来说:平时我们走在路上,眼前是车水马龙,人流熙攘的景象,你并没有必要用心记住每辆车每个人,但是你心中确确实实对眼前一人一车都清清楚楚。如果让你着力注视每一个景象,那真会累死人。


在练功中,不管气怎样走经入穴,就好比眼前景物,意念就好比你睁开的眼睛。如果你心中自有主见,自然清晰,用不着你在那里死守。再者,意念对气功境界有很大的影响。气功的境界既是恍恍惚惚,又是明明朗朗。恍惚和明朗是一对统一的矛盾,是进入气功态的一种现象。
少林气功培训师(13733190127)说,恍恍惚惚是让练功者抛弃平时的一切羁绊,忘却所有心事,包括你练功时所处的环境、你的身体,就连你在练功这一点也必须忘却,因为气功讲究自然,不忘却你在练功,难免做作。明明朗朗,就是练功者在气功态中意识是澄清干净的,不压抑不昏沉,一灵独照。如果把想象力当作意念,肯定不会有真正的气功境界,当然算不上练功。
还有一点容易疏忽的是,有的练功者追求气功境界的意念太重,时间一长,可能会造成精神出现问题,所以初练者不可追求境界,应持“来者不拒去者不留”的态度,顺其自然。
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